A canoagem é um desporto aquático que pode ser praticado com canoa ou caiaque, sendo considerado modalidade olímpica. A canoagem, como desporto aquático, pode ser praticada em canoa ou caiaque, em águas calmas ou bravas, em rio ou mar. Desta forma, as modalidades e o tipo de equipamento varia consoante o local onde é praticada a […]

O estilo “Crawl” é uma das quatro técnicas de natação. É a forma de nadar mais rápida e, por isso, é também a mais utilizada, que consiste em nadar de ventre para o fundo da piscina, batendo os pés e dando braçadas alternadamente. O Crawl é ainda conhecido por “estilo livre”, por ser o estilo […]