Conceito de Esquema Cognitivo
O esquema cognitivo é uma estrutura de processamento de informação que organiza os estímulos e perceções de um indivíduo acerca de uma determinada situação, tendo por base as suas experiências e aprendizagens anteriores.
Enquanto seres cognitivos, o esquema afigura-se crucial na interpretação e gestão da informação que o indivíduo recolhe sobre os outros e o mundo, assim como sobre a perceção que apresenta sobre si próprio. São estes esquemas, construídos desde momentos precoces do desenvolvimento, que dão sentido e significado às experiências que ocorrem ao longo dos diferentes estádios de desenvolvimento do ser humano.
Os esquemas podem, no entanto, tornar-se não adaptativos, confirmando e tornando permanentes crenças erróneas, relacionando-se então com dificuldades de regulação emocional e distress psicológico.
Neste sentido, o esquema cognitivo assume relevância em Psicologia Clínica, sendo fundamental a apreensão do seu funcionamento e significados, tendo em vista a possibilidade de mudança das crenças que o constituem. Este conceito é oriundo das Terapias Cognitivas, sendo originalmente descrito por Jeffrey Young (esquemas mal-adaptativos ou não adaptativos).
Palavras-chave: esquema cognitivo, terapia cognitiva, Young
References:
Young, J., Klosko, J., & Weishaar, M. (2003). Schema Therapy. A practitioner’s guide. New York: The Guilford Press.
