Qualidade do sono

A qualidade do sono é fundamental para o bem-estar e a capacidade adequada e funcional do organismo.

Autonomia

Autonomia diz respeito à nossa capacidade para controlar a nossa vida, tomar decisões e gerir sentimentos, sem depender dos outros, ou seja, de forma independente.

Estabilidade emocional

A estabilidade emocional permite que o indivíduo mantenha o equilíbrio dos seus comportamentos em diferentes situações da sua vida.

Estrutura familiar

A estrutura familiar diz respeito à forma como se constroem os relacionamentos entre os diferentes membros de cada família.