Conceito de Agressividade Todos nós nos sentimos zangados de vez em quando, sendo uma resposta lateral à ameaça, ao ataque ou à frustração. Sentir-se zangado e com raiva é comum e permite seguir em frente. No entanto, a raiva muitas vezes pode tornar-se assustadora, sobretudo quando nos deixa tensos e quando não conseguimos lidar com […]

Conceito de Animismo: O animismo define-se como o ato de dar vida aos objectos, isto é, a capacidade de ver o mundo pelos olhos das crianças e tornar aquilo que é inanimado em algo com vida, com sentimentos, com intenções. Por exemplo, muitas crianças falam com os bonecos e interagem com eles como se fossem reais, […]

Conceito de Arrependimento Todos nós, em algum momento da nossa vida, já nos arrependemos de algo. Ou de uma palavra proferida, de uma acção feita, de uma escolha, de uma atitude ou, até, de um pensamento. Arrepender faz parte de todos os seres humanos e é dos sentimentos mais comuns e mais naturais que podemos […]

Conceito de Assertividade A assertividade está em grande parte relacionada com a comunicação, pois é através desta que somos ou não assertivos. Trata-se de uma habilidade social para afirmar os nossos direitos, expressar os nossos sentimentos, crenças e pensamentos de forma clara e directiva sem violar ou por em causa os direitos dos outros. Por […]

Conceito de Ataques de Pânico – Os ataques de pânico são caracterizados como o grau máximo de ansiedade em situações muitas vezes inexplicáveis (…)

Conceito de Binge Eating – O binge eating é um termo usado para descrever os episódios de ingestão alimentar compulsiva. Trata-se de episódios que (…)

Conceito de Claustrofobia O medo é na maioria das vezes encarado como algo negativo, no entanto é ele que nos prepara para o perigo, para a fuga e para reagir. O medo só se torna nosso inimigo quando é exagerado e irracional, acarretando consigo um conjunto de problemas. Assim, o medo neste estado de exagero […]

Conceito de Cleptomania – A cleptomania é um distúrbio inserido nas perturbações do controlo dos impulsos, caracterizando-se por uma recorrência de (…)

Conceito de Comportamento Compulsivo – Os comportamentos compulsivos, ou compulsões, são comportamentos repetitivos (como por exemplo, lavar as mãos (…)

Conceito de Culpa – Segundo a definição patente no dicionário, a culpa é a responsabilidade por um acto, é um delito ou uma falta que provocou (…)