Conceito de Fobia
A fobia é um fenómeno clínico, resultante de um estado de ansiedade frequentemente designado por medo irracional, injustificado e persistente acerca de uma situação (por exemplo, uma multidão) ou actividade (por exemplo falar em público). Manifesta-se quando há uma confrontação com as situações ou atividades temidas. As fobias são, sem dúvida, o tema de saúde mental mais frequente e de definição mais fácil. A fobia consiste num conjunto de pensamentos complexos, sendo considerada, ao par da depressão a doença da “sociedade actual”. Subtraí os indivíduos das relações sociais, criam um sentimento constante de ameaça e medo, levam a uma dificuldade em tomar decisões e afastam o indivíduo da sua essência enquanto homem. Sendo então caracterizada como o medo persistente e irracional de um objecto, a maioria das fobias são precedidas de uma crise de ansiedade exacerbada – os ataques de pânico. Sendo, precisamente esses ataques, que o indivíduo fóbico evita e teme. Assim, as fobias estabelecem um vínculo entre um objecto, uma situação ou uma actividade e o medo que estes provocam. São vários os tipos de fobias existentes que vão desde as fobias mais simples, à fobia social, ou às fobias mais específicas como fobias a animais, de alturas, a andar de avião, ou até de ver sangue. Segundo a classificação psiquiátrica, os diferentes tipos de fobias são agrupados em três categorias: a agorafobia; as fobias específicas e a fobia social. O mecanismo das fobias é sempre o mesmo, uma vez que resulta de um automatismo que deriva da angústia exterior ao indivíduo, que ao identifica-la faz com que se torne um medo e despoleta a utilização de estratégias de controlo.
